Libérez le potentiel humain de votre entreprise

Libérez le potentiel humain de votre entreprise

Libérez le potentiel humain de votre entreprise

Le bien-être émotionnel n’est plus un luxe, c’est un levier de performance durable.

 Les émotions non exprimées freinent la communication, la créativité et l’efficacité collective.

 J’accompagne vos équipes pour transformer le stress et les tensions en ressources, à travers des séances de libération émotionnelle (EFT et techniques hypnotiques) adaptées au monde professionnel.

Le bien-être émotionnel n’est plus un luxe, c’est un levier de performance durable.

 Les émotions non exprimées freinent la communication, la créativité et l’efficacité collective.

 J’accompagne vos équipes pour transformer le stress et les tensions en ressources, à travers des séances de libération émotionnelle (EFT et techniques hypnotiques) adaptées au monde professionnel.

Le bien-être émotionnel n’est plus un luxe, c’est un levier de performance durable.

 Les émotions non exprimées freinent la communication, la créativité et l’efficacité collective.

 J’accompagne vos équipes pour transformer le stress et les tensions en ressources, à travers des séances de libération émotionnelle (EFT et techniques hypnotiques) adaptées au monde professionnel.

Plus de 100

personnes m'ont fait confiance

Une solution concrète pour le bien-être au travail

Une solution concrète pour le bien-être au travail

Une solution concrète pour le bien-être au travail

Et si vous pouviez améliorer durablement la qualité de vie au travail tout en répondant à vos obligations légales et à vos engagements RSE ?



Je propose une offre clé en main d’accompagnement émotionnel, pensée pour s’intégrer simplement dans votre organisation.

Et si vous pouviez améliorer durablement la qualité de vie au travail tout en répondant à vos obligations légales et à vos engagements RSE ?



Je propose une offre clé en main d’accompagnement émotionnel, pensée pour s’intégrer simplement dans votre organisation.

Et si vous pouviez améliorer durablement la qualité de vie au travail tout en répondant à vos obligations légales et à vos engagements RSE ?



Je propose une offre clé en main d’accompagnement émotionnel, pensée pour s’intégrer simplement dans votre organisation.

Ce que je mets en place

Ce que je mets en place

Ce que je mets en place

Une permanence bimensuelle au sein de votre entreprise.

3 créneaux d’une heure dédiés à vos collaborateurs, en toute confidentialité.

Une libération des blocages émotionnels liés au stress, à la charge mentale ou aux tensions relationnelles.

Dans l’entreprise ou en cabinet (horaires adaptés)

En choisissant cette solution, vous offrez à vos équipes un espace d’écoute et de régulation émotionnelle — un geste fort qui renforce la confiance, la cohésion et la motivation.

En choisissant cette solution, vous offrez à vos équipes un espace d’écoute et de régulation émotionnelle — un geste fort qui renforce la confiance, la cohésion et la motivation.

En choisissant cette solution, vous offrez à vos équipes un espace d’écoute et de régulation émotionnelle — un geste fort qui renforce la confiance, la cohésion et la motivation.

Pour votre entreprise,
c’est aussi un investissement stratégique


  • Conforme à l’article L4121-1 du Code du travail, pour la prévention des risques psychosociaux.

  • Finançable par le CSE (pour les structures de plus de 50 salariés).

  • Déductible des charges dans certains cas.

  • Une action claire pour votre démarche QVT et votre politique RSE.

  • Certaines mutuelles prennent en charge 2 à 3 séances par an.

Choisissez le rythme qui vous correspond

Choisissez le rythme qui vous correspond

Une seule séance pour découvrir et clarifier,

 ou plusieurs pour libérer durablement ce qui pèse encore.

Accompagnement en entreprise

600€

/mois

Pour 5-10 salariés

Bimensuel, le vendredi après midi

Bimensuel, le vendredi après midi

Soit 2 x 3 scéances

Soit 2 x 3 scéances

Résultat visé :

Apaiser, identifier les leviers prioritaires.

Apaiser, identifier les leviers prioritaires.

Dans vos locaux, environs Val d’Europe ou en visio

Dans vos locaux, environs Val d’Europe ou en visio

Possibilité d’accueillir en cabinet et visio pour assurer la discrétion

Possibilité d’accueillir en cabinet et visio pour assurer la discrétion

Pourquoi utiliser l’EFT ?

Pourquoi utiliser l’EFT ?

Pourquoi utiliser l’EFT ?

L’EFT (Emotional Freedom Technique) est une méthode douce qui aide à rétablir l’équilibre entre le corps et les émotions.

Apaiser les émotions intenses

Apaiser les émotions intenses

Apaiser les émotions intenses

L’EFT agit directement sur le système nerveux.

 En tapotant sur des points précis tout en parlant de ce que l’on ressent, le corps reçoit le message qu’il est en sécurité, même en présence de l’émotion.

L’EFT agit directement sur le système nerveux.

 En tapotant sur des points précis tout en parlant de ce que l’on ressent, le corps reçoit le message qu’il est en sécurité, même en présence de l’émotion.

L’EFT agit directement sur le système nerveux.

 En tapotant sur des points précis tout en parlant de ce que l’on ressent, le corps reçoit le message qu’il est en sécurité, même en présence de l’émotion.

Résultat, la tension baisse, la respiration se calme, et l’esprit s’éclaircit.

Résultat, la tension baisse, la respiration se calme, et l’esprit s’éclaircit.

Résultat, la tension baisse, la respiration se calme, et l’esprit s’éclaircit.

Libérer ce qui est resté bloqué

Libérer ce qui est resté bloqué

Libérer ce qui est resté bloqué

Certaines émotions anciennes continuent d’influencer nos réactions, nos relations ou notre confiance.

 L’EFT aide à reconnaître ces empreintes du passé pour les relâcher en douceur, sans revivre la douleur.

Certaines émotions anciennes continuent d’influencer nos réactions, nos relations ou notre confiance.

 L’EFT aide à reconnaître ces empreintes du passé pour les relâcher en douceur, sans revivre la douleur.

Certaines émotions anciennes continuent d’influencer nos réactions, nos relations ou notre confiance.

 L’EFT aide à reconnaître ces empreintes du passé pour les relâcher en douceur, sans revivre la douleur.

C’est une façon simple et respectueuse de se libérer du poids émotionnel.

C’est une façon simple et respectueuse de se libérer du poids émotionnel.

C’est une façon simple et respectueuse de se libérer du poids émotionnel.

Retrouver stabilité et clarté

Retrouver stabilité et clarté

Retrouver stabilité et clarté

Pratiquée régulièrement, l’EFT renforce l’équilibre émotionnel.

 On se sent plus calme, plus présent, plus libre dans ses choix.

 Les situations stressantes n’ont plus le même impact.

Pratiquée régulièrement, l’EFT renforce l’équilibre émotionnel.

 On se sent plus calme, plus présent, plus libre dans ses choix.

 Les situations stressantes n’ont plus le même impact.

Pratiquée régulièrement, l’EFT renforce l’équilibre émotionnel.

 On se sent plus calme, plus présent, plus libre dans ses choix.

 Les situations stressantes n’ont plus le même impact.

La confiance reprend naturellement sa place.

La confiance reprend naturellement sa place.

La confiance reprend naturellement sa place.

Un accompagnement qui soutient à la fois l’entreprise et l’humain

Un accompagnement qui soutient à la fois l’entreprise et l’humain

Offrir un espace confidentiel à vos collaborateurs, c’est leur permettre de déposer ce qui pèse avant que cela ne se transforme en tension ou en épuisement.

 Chaque séance agit comme une parenthèse ressourçante, où l’émotion se libère et où l’équilibre personnel se reconstruit.

Dans l’entreprise ou en cabinet

Dans l’entreprise ou en cabinet

Dans l’entreprise ou en cabinet

Une atmosphère apaisante et sécurisante

Un accompagnement plus intuitif et ajusté

Un moment rien qu’à soi, hors du rythme du quotidien

En visioconférence

En visioconférence

En visioconférence

Cadre familier et sécurisant à la maison

Même méthode, même efficacité

Gain de temps dans le quotidien

Les techniques hypnotiques

Les techniques hypnotiques

Les techniques hypnotiques aident à apaiser le mental et à rétablir la communication entre le corps, l’émotion et la conscience.

 Ici, pas de perte de contrôle ni de magie : seulement un état naturel d’attention profonde, au service de votre mieux-être.

Un état de sécurité intérieure

Un état de sécurité intérieure

Un état de sécurité intérieure

Les techniques hypnotiques créent un espace de détente où l’esprit se dépose et le corps se relâche.

 Dans cet état, les résistances s’apaisent et les ressources intérieures peuvent enfin s’exprimer.

Les techniques hypnotiques créent un espace de détente où l’esprit se dépose et le corps se relâche.

 Dans cet état, les résistances s’apaisent et les ressources intérieures peuvent enfin s’exprimer.

Les techniques hypnotiques créent un espace de détente où l’esprit se dépose et le corps se relâche.

 Dans cet état, les résistances s’apaisent et les ressources intérieures peuvent enfin s’exprimer.

Libérer les mémoires émotionnelles

Libérer les mémoires émotionnelles

Libérer les mémoires émotionnelles

Certains souvenirs gardent une empreinte dans le corps.

Ainsi, on peut les revisiter avec douceur pour les transformer en sérénité.

Certains souvenirs gardent une empreinte dans le corps.

Ainsi, on peut les revisiter avec douceur pour les transformer en sérénité.

Certains souvenirs gardent une empreinte dans le corps.

Ainsi, on peut les revisiter avec douceur pour les transformer en sérénité.

Reconnecter ce que la peur a séparé

Reconnecter ce que la peur a séparé

Reconnecter ce que la peur a séparé

Les émotions difficiles figent parfois une part de nous.

 Les techniques hypnotiques aident à rétablir ce lien intérieur et à retrouver une paix plus profonde.

Les émotions difficiles figent parfois une part de nous.

 Les techniques hypnotiques aident à rétablir ce lien intérieur et à retrouver une paix plus profonde.

Les émotions difficiles figent parfois une part de nous.

 Les techniques hypnotiques aident à rétablir ce lien intérieur et à retrouver une paix plus profonde.

Ancrer le changement dans le présent

Ancrer le changement dans le présent

Ancrer le changement dans le présent

Chaque séance se conclut par un ancrage. Images, sensations ou mots qui consolident le travail.

 Ces repères soutiennent la stabilité et la confiance au quotidien.

Chaque séance se conclut par un ancrage. Images, sensations ou mots qui consolident le travail.

 Ces repères soutiennent la stabilité et la confiance au quotidien.

Chaque séance se conclut par un ancrage. Images, sensations ou mots qui consolident le travail.

 Ces repères soutiennent la stabilité et la confiance au quotidien.

Comment se déroule la première séance ?

Comment se déroule la première séance ?

Comment se déroule la première séance ?

La première séance est un temps de rencontre et de mise en confiance.

 On échange librement sur ce que vous traversez et sur vos besoins, afin de poser ensemble l’objectif de l’accompagnement.

 Aucune préparation : venez simplement comme vous êtes.

La première séance est un temps de rencontre et de mise en confiance.

 On échange librement sur ce que vous traversez et sur vos besoins, afin de poser ensemble l’objectif de l’accompagnement.

 Aucune préparation : venez simplement comme vous êtes.

La première séance est un temps de rencontre et de mise en confiance.

 On échange librement sur ce que vous traversez et sur vos besoins, afin de poser ensemble l’objectif de l’accompagnement.

 Aucune préparation : venez simplement comme vous êtes.

Un premier pas

Un premier pas

Un premier pas

Dès cette première séance, un travail en profondeur peut déjà commencer.

 Les émotions se libèrent, le corps se détend, et un premier apaisement se fait sentir — souvent comme une respiration retrouvée.

Dès cette première séance, un travail en profondeur peut déjà commencer.

 Les émotions se libèrent, le corps se détend, et un premier apaisement se fait sentir — souvent comme une respiration retrouvée.

Dès cette première séance, un travail en profondeur peut déjà commencer.

 Les émotions se libèrent, le corps se détend, et un premier apaisement se fait sentir — souvent comme une respiration retrouvée.

FAQ

FAQ

Vous vous posez des questions avant de commencer ?

 C’est normal. Voici quelques réponses pour vous aider à avancer en confiance.

Vous vous posez des questions avant de commencer ?

 C’est normal. Voici quelques réponses pour vous aider à avancer en confiance.

1. Et si je n’arrive pas à “lâcher prise” ?

2. Combien de séances faut-il ?

3. Puis-je faire les séances en visioconférence ?

4. Est-ce compatible avec un suivi médical ou psychologique ?

5. Est-ce que je dois raconter tout mon passé ou revivre mes émotions ?

6. Que ressent-on après une séance ?

1. Et si je n’arrive pas à “lâcher prise” ?

2. Combien de séances faut-il ?

3. Puis-je faire les séances en visioconférence ?

4. Est-ce compatible avec un suivi médical ou psychologique ?

5. Est-ce que je dois raconter tout mon passé ou revivre mes émotions ?

6. Que ressent-on après une séance ?

1. Et si je n’arrive pas à “lâcher prise” ?

2. Combien de séances faut-il ?

3. Puis-je faire les séances en visioconférence ?

4. Est-ce compatible avec un suivi médical ou psychologique ?

5. Est-ce que je dois raconter tout mon passé ou revivre mes émotions ?

6. Que ressent-on après une séance ?

Articles de Blog

Trois étapes pour retrouver sa légèreté émotionnelle

Les émotions ignorées se transforment en tensions, anxiété et insomnie. Trois étapes permettent de retrouver sa légèreté : accueillir et nommer ce qui est ressenti, revenir au corps par la respiration et les tapotements EFT pour apaiser le système nerveux, et nourrir ce qui fait du bien au quotidien. Quand la tension persiste, un accompagnement thérapeutique aide à libérer les anciennes peurs enfouies.

Quand une peur « illogique » prend toute la place

Les peurs irrationnelles persistent malgré la logique car elles sont ancrées dans une mémoire émotionnelle non apaisée. Le corps réagit automatiquement à une alerte ancienne devenue obsolète. L'EFT permet de reprogrammer en douceur ces réponses automatiques en rassurant directement le système nerveux. Un accompagnement thérapeutique aide à se libérer de ces phobies qui limitent progressivement la vie quotidienne.

Angoisse, peur, rumination… quand le corps parle

Le stress chronique active l'amygdale cérébrale qui déclenche des réactions physiologiques. Chaque émotion génère une réponse corporelle qui, si elle s'installe, se transforme en symptômes physiques : douleurs, fatigue, angoisses. La respiration lente et l'EFT agissent sur le nerf vague et le cerveau limbique pour réduire le cortisol et apaiser le système nerveux. Quand les tensions persistent malgré ces outils, un accompagnement thérapeutique permet de désactiver les mémoires émotionnelles anciennes.

Et si c’était le bon moment pour vous alléger ?

Vous avez déjà porté ces émotions plus longtemps qu’il ne le fallait. Il est temps d’avancer, doucement, d’une branche à l’autre, comme après une tempête on retrouve son équilibre.

Offrez-vous ce moment pour souffler, relâcher et retrouver la paix intérieure que vous méritez.

La première séance est souvent ce premier pas vers plus de légèreté, de clarté et de liberté d’être soi.

Plus de 100

personnes m'ont fait confiance

Et si c’était le bon moment pour vous alléger ?

Vous avez déjà porté ces émotions plus longtemps qu’il ne le fallait. Il est temps d’avancer, doucement, d’une branche à l’autre, comme après une tempête on retrouve son équilibre.

Offrez-vous ce moment pour souffler, relâcher et retrouver la paix intérieure que vous méritez.

La première séance est souvent ce premier pas vers plus de légèreté, de clarté et de liberté d’être soi.

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Vous avez déjà porté ces émotions plus longtemps qu’il ne le fallait. Il est temps d’avancer, doucement, d’une branche à l’autre, comme après une tempête on retrouve son équilibre.

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